Wil jij starten met HIT-Fitness in Alphen aan den Rijn?

Bijna al onze workouts zijn 30 minuten high intensity (interval) trainingen en bedoeld om in een korte tijd veel resultaten te bereiken op gebied van conditie, kracht, vetverbranding en explosiviteit. HIT is een vorm van cardiovasculaire training wat bevorderlijk is voor het verbranden van vet in een korte intensieve training. High Intensity (Interval) Training verhoogd de metabolisme, stimuleert de groeihormoon productie en het vergroot de explosieve kracht. Uiteraard wordt de cardiovasculaire uithoudingsvermogen verbeterd, zowel aërobe als anaërobe. Onderzoek toont aan dat HIT tot 50% effectiever is in het verbranden van vetweefsel dan een lage intensiteit training.

Stel niet uit, start met de 1 Day Try Out

Zet die 1e stap en vul onderstaand formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

Naam*
E-mailadres*
Telefoonnummer*
Phone
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Dit formulier wordt per e-mail verzonden naar een centraal e-mailadres. Uw persoonsgegevens worden niet in onze database opgeslagen. De gegevens die u bij dit formulier invult zullen worden gebruikt om contact met u op te nemen. Wij verstrekken nooit zonder uw toestemming gegevens aan derden. Voor meer informatie verwijzen wij u naar onze privacy statement. Uw data wordt veilig verzonden middels een SSL-certificaat, herkenbaar aan het slotje in de URL-balk van uw browser. Het SSL-certificaat versleuteld uw gegevens voordat deze per e-mail aan ons worden verzonden.