/
PUSH PLAY & GO

5 Juni Heropening! Er zijn een aantal restricties, maar open gaan we! Wil jij niet langer wachten start nu met een Zomer TRY-OUT.

BACK IN SUMMER SHAPE!
Verlies je corona kilo's
RESET YOUR BODY
Deze 21 dagen challenge is voor iedereen die zich energieker en fitter wilt voelen.
Doe de test
Past het Hitgym0172 concept bij jou? Doe de test!

Hitgym0172 & The Crossbox

HITgym0172 is gespecialiseerd in HIT trainingen en dé plek voor liefhebbers van groepstrainingen. HIT (high intensity training) training verhoogd het metabolisme, stimuleert de productie van hormonen en vergroot explosieve kracht. Uiteraard wordt ook de conditie verbeterd, zowel voor korte als lange sportinspanningen.

Aanbod

Veel sporters vinden fitness op toestellen niet altijd even leuk. Misschien passen daarom groepslessen veel beter bij jou. Altijd vaste tijden, een gemotiveerde groepsles-instructeur en veel vaste gezichten in de groepslessen.

CORE

De ultieme en meest uitgebalanceerde core training ooit. Train op een effectieve manier je rug, buik en bilspieren voor een betere balans,...

Lees verder
Step Aerobics

De favoriet onder de stepfanaten. Choreografie speelt een belangrijke rol bij deze gevorderde steples.

Lees verder
XCO

De 30 minuten durende XCO Workout is een effectieve, eenvoudige, dynamische en intense core training. De muziek maakt het verschil: de mix van de ...

Lees verder
Aerobic Dance

Zoek jij een training met leuke uitdagende dansbewegingen dan is dit jouw workout.

Lees verder
ROW#fitness

Een uitdagende combinatie tussen roeien en explosieve gewichtstraining met als resultaat de ultieme HIT ervaring. Geschikt voor elk fitness niveau.

Lees verder
BodyCombat

Small group training waarin verschillende disciplines uit de vechtsport worden gebruikt om het ultieme gevecht neer te zetten. Kun jij tegen...

Lees verder
GRIT Series

Cardio, strength en plyometric! Hoge intensiteit interval training van 30 minuten met piek- en herstelmomenten die je tot het uiterste...

Lees verder
Bodyattack

De voordelen zijn oneindig, maar het mooiste is toch wel dat je je conditie verbetert. Nooit meer hijgend de trap op of moe na een stukje...

Lees verder
Sprint

De nieuwste High Intensity Interval Training op de fiets: intenser, meer beleving en nog sneller. Geen lange ritten, maar 30 minuten HIT op de ...

Lees verder
SH’Bam

Een effectieve, no-nonsense dans workout met een hoge funfactor. De eenvoudige dans moves en trendy muziek maken SH’BAM voor iedereen...

Lees verder