Bodyattack
De voordelen zijn oneindig, maar het mooiste is toch wel dat je je conditie verbetert. Nooit meer hijgend de trap op of moe na een stukje fietsen.
Als je BODYATTACK aankunt, blijf je jezelf verbeteren. Andere voordelen? Je verbrandt calorieën, shapet je lichaam, verbetert je conditie enorm en werkt aan je coördinatie en lenigheid.
Hoewel het bekend staat als een intens programma: BODYATTACK volg je op jouw niveau! Je kunt kiezen uit low-impact opties en high energy oefeningen. Beginners, fanatics, everyone can ATTACK it! Belangrijk is om je energie te verdelen en je grenzen elke les te verleggen.
Één proefles per persoon