GUN-EX Circuit
Een 30 minuten durende High Intensity (Interval) training voor het bovenlichaam en het onderlichaam met behulp van elastische power ropes. Een circuit training waarbij er combinaties worden gemaakt met bijv. roeimachines, kettlebells, bodyweight oefeningen enz… voor een echte power training. Zeer gevarieerde training en de perfecte formule voor een goed en strak figuur.
